Una Doula es una mujer que tiene experiencia en partos y que ha recibido formación para dar apoyo e información a la mujer y a su pareja durante el embarazo, el parto y el posparto. Su formación le permite proporcionar a la mujer y a su pareja las herramientas que necesitan: consejos prácticos, ejercicios de relajación, información sobre fisiología del parto, asesoramiento en lactancia, ayuda con la canastilla, etc. 

El apoyo, el respeto y una buena información práctica serán determinantes para la manera en la que vivirás el embarazo, el parto y el posparto. La presencia de una Doula también elimina gran parte del estrés que puede sentir la pareja, a fin de que ésta pueda ayudar mejor a la parturienta. La pareja es insustituible pero carece a menudo de los conocimientos y la experiencia que tiene una Doula.

Las ventajas de tener una Doula durante el parto se han valorado en diversos estudios científicos internacionales y muestran muy buenos resultados.
Con una Doula, por ejemplo, el porcentaje de cesáreas se reduce en un 50 % y la duración del trabajo de parto en un 25 % (El Libro Doula, Klaus MH, JH Kennell PH y Klaus, 2003).